第567章 全体开始四百米障碍！
四百米障碍整个一边走下来，用了很多时间，比预想的慢了许多，此时已经将近十一点！
明星们再次来到四百米障碍的起点，战成一排，虽然疲惫，但是大家心里都很开心！
四百米障碍，每一道障碍我们都过去了！
站在起点看着眼前的四百米障碍，仿佛刚刚经历的那些是上个世纪的事情一般！
过的很难，真的很辛苦，但是收获也很多！
萧夜扫了众人一眼，“今天上午，大家的表现还可以！”
额...
明星们暗自告诫自己要淡定，虽然萧夜说出来的只是可以，但是对于这样的评价，众人知道，这就是很不错了！
“调整十分钟，进行四百米障碍的整体越障！”
“解散！”
萧夜解散的命令一出，明星们顿时冲向一旁的树荫，太热了！
陈冰拧开水壶，咕咚咕咚的灌了半壶清水后，才感觉自己重新活了过来！
“我以为都这个时间了，不会再训练了呢，还寻思吃午饭呢！”陈冰忍不住轻声的嘀咕！
老村长看了看太阳的位置，“差不多了十一点了，太阳都在正南面了！”
“萧黑脸这个大变态，都这个时间了，还不带回休息，没人性！”陈恩地撅着小嘴，不断的诅咒不远处的萧夜！
没有办法，也就是过过嘴瘾，还能抗命不成？
“这一上午，真是太惊险了！”
“是啊，这个四百米障碍，明星们估计永生难忘！”
“总体来说，大家表现的都很好啊，陆远那次低桩网后，恩地等人的确没有拖集体的后腿！”
“感觉这一上午仿佛真是经历了几个大起大落的人生一般！”
“同感！”
直播间观众议论纷纷，还真有点期待一会明星们，整体的四百米障碍！
休息的时间总是短暂的，明星们此刻已经站成一排，等待萧夜的下一步指示！
萧夜看了下时间，“现在是十一点零五分，我希望你们完成一遍四百米障碍，然后我们带回休息！”
“不过，我要求的是全部完成，只有有一人完成，那就别先回去吃饭，只能在这吃！！”
静！
明星们鸦雀无声，这个萧黑脸，以后干脆叫萧变脸算了，变脸比谁都快！
孙远两人陷入沉思，估计萧队这会正盼着新兵们，有人过不去呢！
因为，在训练场吃饭，也算是让大家提前适应猎人集训了，要知道，在猎人集训，在训练场吃饭真是太正常不过！
“全体都有，每隔半分钟，一人开始四百米障碍！”
“是！”
“是！”
对于萧夜的这个命令，明星们开始的时候是有点懵的！
不过仔细想一下，这样好像也不错啊！
陈冰:虽
然相隔半分钟，的确能很好的利用四百米障碍场地，但是，我们不需要太快了！
陈恩地:萧黑脸失策了！
明星们虽然心里乐开了花，但是脸上还要保持严肃，毕竟不能被萧黑脸看出来才行！
大家一起来，饭前混一下就好！
“开始！”
陈冰第一个出发，开始了第一个一百米的奔跑！
看着奔跑的陈冰，直播间观众陷入沉思！
萧队的想法是好的，可是这样间隔这么短的时间，一会就会乱套了！
因为，四百米障碍并不是只需要一遍，就算间隔半分钟，在一个障碍上，很有可能会有三个新兵凑在一起的局面！
或许萧队是为了抓紧时间完成吧，毕竟已经这个时间了，上午很快就过去了，不能拖拉了！
熟悉一遍四百米障碍整体的通过方式！
陈冰的一百米速度一般，用时大概在十八秒左右，萧夜并没有什么不满之处！
第一次，控制体力也是好的！
紧接着，陈冰的第二个一百米开始，也就是第一遍的越障！
五步桩，深坑，矮墙…陈冰全部顺利的通过！
此时，陈冰用时已经三十秒！
“第二名！”
“是！”陆远出发。
接下来众人按照时间规定，每隔半分钟，都有一名明星开始自己的四百米障碍！
当沈月月出发的时候，陈冰正在准备最后的一百米冲刺！
不同于沈月月出发的冲劲，完成三百米障碍的陈冰，这会正在场地一端大喘气呢！
“这是三百米吗？这三百米比三公里还累，累死我了！”陈冰双手扶住膝盖，脸上布满汗水！
当自己亲自经历整体的四百米障碍时，陈冰才真正理解了老兵们说的那句话！
宁跑五公里，不跑四百米！绝对不假！
沈月月的第一个百米已经到了七十米位置，陈冰才堪堪到达二十五米的位置！
而且，他们两个基本是同一时间出发！
“大冰冰，加油啊，马上就完成了，坚持一下，还有七十米了，加油！”
沈月月此刻正在陈冰对面，看着陈冰穿着粗气，赶紧鼓励一下陈冰！
“好…好，月月你也加油！”陈冰还真是有气无力...
陈冰此刻感觉肺都要炸掉了，勉强说出了这几个字！
沈月月暗自好笑，大冰冰这是什么情况啊，至于这个样子吗？他都三分钟了，竟然还没完成四百米障碍！
“难不成我就是四百米障碍的冠军了？好兴奋啊！”
想到这里，沈月月暗自发力，一定要追上世界冠军的速度！
看着沈月月一脸振奋的样子，陈冰无奈的摇了摇头，顾不了那么多，还是赶紧继续向前吧！
再坚持坚持，还有七十米，马上结
束了！
直播间观众这会直感目不暇接，因为已经有六位明星，分布在四百米障碍的各个位置！
“第一个完成的看这样子肯定是陈冰了！”
“是啊，毕竟是第一个出发的，第一个完成也不奇怪，可是他现在情况好像不太好！”
“你们快看看陆远，也是这个样子，很累很累似的！！”
“对，你们看看老村长现在的状态！那个高板半天没爬上去！”
直播间观众哭笑不得，看起来明星们的体力，消耗有点大啊！
这一边明星们忙活着过障碍，那边除了起点的萧夜，两位班长已经在场地内来回奔跑数次！
毕竟新兵们不熟练，一定要做好他们的安全工作，不能有人受伤！
（）
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明星们再次来到四百米障碍的起点，战成一排，虽然疲惫，但是大家心里都很开心！
四百米障碍，每一道障碍我们都过去了！
站在起点看着眼前的四百米障碍，仿佛刚刚经历的那些是上个世纪的事情一般！
过的很难，真的很辛苦，但是收获也很多！
萧夜扫了众人一眼，“今天上午，大家的表现还可以！”
额...
明星们暗自告诫自己要淡定，虽然萧夜说出来的只是可以，但是对于这样的评价，众人知道，这就是很不错了！
“调整十分钟，进行四百米障碍的整体越障！”
“解散！”
萧夜解散的命令一出，明星们顿时冲向一旁的树荫，太热了！
陈冰拧开水壶，咕咚咕咚的灌了半壶清水后，才感觉自己重新活了过来！
“我以为都这个时间了，不会再训练了呢，还寻思吃午饭呢！”陈冰忍不住轻声的嘀咕！
老村长看了看太阳的位置，“差不多了十一点了，太阳都在正南面了！”
“萧黑脸这个大变态，都这个时间了，还不带回休息，没人性！”陈恩地撅着小嘴，不断的诅咒不远处的萧夜！
没有办法，也就是过过嘴瘾，还能抗命不成？
“这一上午，真是太惊险了！”
“是啊，这个四百米障碍，明星们估计永生难忘！”
“总体来说，大家表现的都很好啊，陆远那次低桩网后，恩地等人的确没有拖集体的后腿！”
“感觉这一上午仿佛真是经历了几个大起大落的人生一般！”
“同感！”
直播间观众议论纷纷，还真有点期待一会明星们，整体的四百米障碍！
休息的时间总是短暂的，明星们此刻已经站成一排，等待萧夜的下一步指示！
萧夜看了下时间，“现在是十一点零五分，我希望你们完成一遍四百米障碍，然后我们带回休息！”
“不过，我要求的是全部完成，只有有一人完成，那就别先回去吃饭，只能在这吃！！”
静！
明星们鸦雀无声，这个萧黑脸，以后干脆叫萧变脸算了，变脸比谁都快！
孙远两人陷入沉思，估计萧队这会正盼着新兵们，有人过不去呢！
因为，在训练场吃饭，也算是让大家提前适应猎人集训了，要知道，在猎人集训，在训练场吃饭真是太正常不过！
“全体都有，每隔半分钟，一人开始四百米障碍！”
“是！”
“是！”
对于萧夜的这个命令，明星们开始的时候是有点懵的！
不过仔细想一下，这样好像也不错啊！
陈冰:虽
然相隔半分钟，的确能很好的利用四百米障碍场地，但是，我们不需要太快了！
陈恩地:萧黑脸失策了！
明星们虽然心里乐开了花，但是脸上还要保持严肃，毕竟不能被萧黑脸看出来才行！
大家一起来，饭前混一下就好！
“开始！”
陈冰第一个出发，开始了第一个一百米的奔跑！
看着奔跑的陈冰，直播间观众陷入沉思！
萧队的想法是好的，可是这样间隔这么短的时间，一会就会乱套了！
因为，四百米障碍并不是只需要一遍，就算间隔半分钟，在一个障碍上，很有可能会有三个新兵凑在一起的局面！
或许萧队是为了抓紧时间完成吧，毕竟已经这个时间了，上午很快就过去了，不能拖拉了！
熟悉一遍四百米障碍整体的通过方式！
陈冰的一百米速度一般，用时大概在十八秒左右，萧夜并没有什么不满之处！
第一次，控制体力也是好的！
紧接着，陈冰的第二个一百米开始，也就是第一遍的越障！
五步桩，深坑，矮墙…陈冰全部顺利的通过！
此时，陈冰用时已经三十秒！
“第二名！”
“是！”陆远出发。
接下来众人按照时间规定，每隔半分钟，都有一名明星开始自己的四百米障碍！
当沈月月出发的时候，陈冰正在准备最后的一百米冲刺！
不同于沈月月出发的冲劲，完成三百米障碍的陈冰，这会正在场地一端大喘气呢！
“这是三百米吗？这三百米比三公里还累，累死我了！”陈冰双手扶住膝盖，脸上布满汗水！
当自己亲自经历整体的四百米障碍时，陈冰才真正理解了老兵们说的那句话！
宁跑五公里，不跑四百米！绝对不假！
沈月月的第一个百米已经到了七十米位置，陈冰才堪堪到达二十五米的位置！
而且，他们两个基本是同一时间出发！
“大冰冰，加油啊，马上就完成了，坚持一下，还有七十米了，加油！”
沈月月此刻正在陈冰对面，看着陈冰穿着粗气，赶紧鼓励一下陈冰！
“好…好，月月你也加油！”陈冰还真是有气无力...
陈冰此刻感觉肺都要炸掉了，勉强说出了这几个字！
沈月月暗自好笑，大冰冰这是什么情况啊，至于这个样子吗？他都三分钟了，竟然还没完成四百米障碍！
“难不成我就是四百米障碍的冠军了？好兴奋啊！”
想到这里，沈月月暗自发力，一定要追上世界冠军的速度！
看着沈月月一脸振奋的样子，陈冰无奈的摇了摇头，顾不了那么多，还是赶紧继续向前吧！
再坚持坚持，还有七十米，马上结
束了！
直播间观众这会直感目不暇接，因为已经有六位明星，分布在四百米障碍的各个位置！
“第一个完成的看这样子肯定是陈冰了！”
“是啊，毕竟是第一个出发的，第一个完成也不奇怪，可是他现在情况好像不太好！”
“你们快看看陆远，也是这个样子，很累很累似的！！”
“对，你们看看老村长现在的状态！那个高板半天没爬上去！”
直播间观众哭笑不得，看起来明星们的体力，消耗有点大啊！
这一边明星们忙活着过障碍，那边除了起点的萧夜，两位班长已经在场地内来回奔跑数次！
毕竟新兵们不熟练，一定要做好他们的安全工作，不能有人受伤！
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